Osobní trenér
Osobní trenér
Osobní trénink
Nemáte rádi přeplněná fitness centra?
Pak je tato služba přesně pro Vás!
Cvičte v soukromí domova, v prostředí které znáte.
Chodíte do fitness centra, ale nevíte si rady nebo
nepřicházejí požadované výsledky?
Vyrazíme společně a výsledky se dostaví.
Nechcete být stále někde zavření v budově a máte rádi čerstvý vzduch?
Pojďme si zacvičit ven, příroda je jedna velká posilovna se spoustou možností.
- pracuji s lidmi každého věku a pohlaví, včetně dětí
- zabývám se tréninky s jednotlivci, ale i menšími skupinami
- kondice není problém, věnuji se úplným začátečníkům, amatérským sportovcům i profesionálům
- tréninkový plán sestavuji "na tělo" klientovi podle individuálních potřeb a cílů
- nejčastější cíle:
Počasí nám přeje, a proto je čas na kruhové tréninky pod širým nebem.
V parku v Ořechové ulici na Mladíkově v Jesenici máme k dispozici parádní venkovní workoutové hřiště, které zapojíme do tréninku. Připravil jsem si pro vás nové cviky, které nenechají jediný sval vašeho těla v klidu.
Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Více informací na www.progress4you.cz nebo facebookové stránce Progress 4 You.
Budu se těšit
Tomáš Linhart
Progress 4 You
Jmenuji se Tomáš Linhart.
Od malička se věnuji sportu a život bez něj si nedokáži představit. Začalo to v dětství ledním hokejem, ve kterém jsem se vypracoval na profesionální úroveň, kde jsem v 1. lize nastupoval za HC Rebel Havlíčkův Brod a v extralize za HC Slavia Praha. Rekreačně se hokeji věnuji dodnes a jsem součástí týmu Armádního výběru Praha. Mimo hokeje se věnuji i dalším sportům, jako jsou například tenis, fotbal, inline bruslení, ferraty a calisthenics workout.
Během sportovní kariéry jsem se rozhodl, že chci u sportu zůstat a předat své zkušenosti, proto jsem absolvoval Trenérskou školu Ronnie.cz a stal se Instruktorem fitness II. třídy. Po ukončení profesionální hokejové kariéry jsem začal pracovat jako osobní trenér fitness centra Holmes Place a později World Class, nyní pracuji pro Armádu České Republiky.
V současné době se věnuji osobnímu tréninku jednotlivců či menších skupin, převážně u klientů doma nebo venku.
| Vstupní konzultace | Zdarma |
| 1 lekce | 500,- Kč |
| 10 lekcí (platnost 4 měsíce) | 4.500,- Kč |
| 20 lekcí (platnost 6 měsíců) | 8.500,- Kč |
| Vstupní konzultace | Zdarma |
| 1 lekce | 700,- Kč |
| 10 lekcí (platnost 4 měsíce) | 6.300,- Kč |
| 20 lekcí (platnost 6 měsíců) | 12.000,- Kč |
Délka lekce 60 minut.
Na trénink u Vás doma nebo venku v přírodě přivezu cvičební pomůcky, viz. galerie.
– Objednanou lekci lze zrušit nebo objednat na jiný termín nejpozději 24 hodin před lekcí.
– Pokud bude lekce zrušena v den konání, propadá.
– Po dohodě lze sjednat cvičení ve Vašem oblíbeném fitness centru v Praze a okolí.
– V případě tréninku ve fitness centru není v uvedeném ceníku zahrnuta cena za vstup do fitness.
– Dle přání zákazníka je možný dárkový poukaz na nabízené služby.
